新型コロナウイルスの感染拡大が懸念されている今日、その猛威は兵庫県にも迫ってきています。そんな中、私たちにできることは、やはり予防ではないでしょうか。手洗い。うがいはもちろんのこと、マスク着用もしたいものですがマスクは品薄状態が続きなかなか思うようにはいきません。
そこで、手軽にできる予防の一つとして「口腔ケア」があることをご存じですか。鼻や口の粘膜には、粘膜免疫と呼ばれる病原体に対する防御機能が備わっています。インフルエンザウイルス等のウイルスに対抗するものの一つに唾液があります。唾液は細菌やウイルスを防御するだけでなく、口腔内の汚れも洗い流してくれます。口腔ケアをすると、むし歯や歯周病を予防するだけでなく、インフルエンザや肺炎などの全身的な感染症の予防にも有効なのです。
ぜひ口腔ケアを心がけ、虫歯や歯周病・感染症からも身を守り、健康に過ごしましょう。口腔ケアには定期健診の受診もおすすめします。

衛生士　　T